体の流れ
「人間が生命を維持できるのは、体の中を生命エネルギーが循環しているから」と東洋医学上で考えられています。
そのエネルギーが流れる通路のことを、「経絡」といいます。
経絡は内臓と体内を結ぶようなかたちで、全身に張り巡らされています。
経絡の種類は以下の通り
■カラダの上下に流れる経脈
■網の目のように広がる絡脈
ちなみにマッサージなどでよく耳にする「ツボ」は、正式には経穴と呼びます。
経絡の出入り口のことをさします。
先ほども述べたとおり、経絡は全身を巡っています。
生きるためのエネルギーである気や血、水を運んでいるのです。
なので、この経絡に滞りがあると、体調が悪くなってしまいます。
経絡は東洋医学をベースとしています。
東洋医学とは体の不調を取り除き、元気を維持する予防医学。
病気を治す西洋医学とは、少し異なります。
体を揉みほぐすことよって、体に滞っている経絡の流れが良くなります。
経絡の流れが良くなると、エネルギーが体の中に満たされます。
こうして、体のエネルギーが高まっていくという仕組みです。
◇◆◇まとめ◇◆◇
経絡はカラダの流れと、密に結びついています。
経絡やリンパのマッサージによって、体の循環を良くすることが大事なのです。